ارگانیک و غیرارگانیک – کلسیم

در طبیعت، مواد معدنی خاک، توسط گیاهان جذب میشوند و با دریافت انرژی نور خورشید در روند فتوسنتز (نورساخت)، با مادهای که حداقل یک اتم کربن در ترکیب آن وجود داشته باشد پیوند شیمیایی می-یابند و به این ترتیب تبدیل به مادۀ ارگانیک (زنده) میگردند، به عبارت سادهتر مواد معدنی غیرارگانیک، هرگز بخشی از ارگانیسم […]
تشنگی سلولی مزمن و آب رسانی

نَفَس کشیدن، هضم غذا، جذب مواد مغذی و دفع مواد زائد، انقباض ماهیچهها، حرکت بدنی، گردش خون، غلظت خون، سمزدایی، تنظیم حرارت، سوختوساز، عملکرد غدد و انجام تمام اعمال حیاتی دیگر در بدن، وابسته به آب است. کمآبی، سبب فقدان برخی از عملکردهای حیاتی و در نهایت بیماری میشود. ما علائم تشنگی را به غلط، […]
پروتئین، گیاهخواران، ورزشکاران

واژۀ پروتئین از کجا آمده است؟ دکتر کولین کمپبل١، پرفسور شیمی زیستی و تغذیـه دردانشـگاه ک رنـل اسـت وي تحقیقـات گسـتردهاي راجـع بـه تـأثیرات غـذا بـر سـلامتی انجــام داده و در طـول ٤٥ سـال گذشـته حـدود ٣٠٠ مقالـه در مجــلات تخصصی علمی منتشر نموده و سـکاندار یکـی از جـامعترین تحقیقـات تـاریخ پزشـکی اسـت کـه در […]
ﻣﻨﺎﺳﻚ ﭘﻨﺠﮕﺎﻧﺔ ﺗﺒﺘﻲ

ﻣﻨﺎﺳــﻚ ﭘﻨﺠﮕﺎﻧﺔ ﺗﺒﺘﻲ، ﭘﻨﺞ ﺣﺮﻛﺖ ﻳﻮﮔﺎي ﺗﺒﺘﻲ اﺳــﺖ ﻛﻪ ﻣﻨﺠﺮﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮد وﺿــﻌﻴﺖ ﺳــﻼﻣﺖ ﺟﺴــﻤﺎﻧﻲ و ﻣﻬﻢﺗﺮ از آن، ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻋﻤﻠﻜﺮد ﻣﺮاﻛﺰ اﻧﺮژي و ﻛﺎﻧﺎلﻫﺎي اﻧﺮژي )ﭼﺎﻛﺮاﻫﺎ، ﻣﺎرﻣﺎﻫﺎ، ﻧﺎديﻫﺎ و ﻣ¸ﺮﻳﺪﻳ´ﻦﻫﺎ( ﻣﻲﺷـــﻮد. اﻳﻦ ﺣﺮﻛﺎت ﺑﺮاي ﺟﻮان ﺳﺎزي و ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ در ﺳﻄﺢ ﻛﺎﻟﺒﺪ ﻓﻴﺰﻳﻜﻲ، ﻛﺎﻟﺒﺪ اﻧﺮژﻳﻚ و ﻛﺎﻟﺒﺪ ذﻫﻨﻲ، ﺗﻮ ﺳﻂ ﻻﻣﺎﻫﺎي ﺗﺒﺘﻲ و ﻣﺎﻧﻚﻫﺎي ﺑﻮداﻳﻲ […]